こんばんわ！

表参道、原宿でグラデーションカラー&ハイライトに特化した

ALIVEのパーソナルカラーリストジョージこと高橋です！

よろしくお願いします

今日は月曜日なので

もちろん

REIZAP!!!!

知らない方はいないと思いますがもう一度説明します

REIZAPとは

ALIVE代表西川礼一さんを筆頭に
かっこいい体づくりとは何かを追求し続け
ボディーをビルディングする美容師集団で

入会すれば筋トレの内容から減量期にも安心な甘味
食事メニューなど様々なことを学べる集団

要は

ただの筋トレ好きです

今日もやってまいりました

東京体育館１回の利用で２時間３０分　　６００円

なかなかコスパ最強です

千駄ヶ谷駅徒歩３０秒です

狭いので混雑時はしんどいですが,,,,

めちゃ目立つ赤いやつがあるんで

入り口もわかりやすくなっております

館内撮影禁止なので筋トレ中の写真は撮れず

新しいDNSのプロテインが出ていたので購入

...........マッッッッッッッッズ！！！

このプロテインのシリーズ飲んだことある人にしか伝わらないと思うけど

どの味も本当にまずい

粉のDNSはめちゃくちゃ美味しくてジュースみたいなのに

ペットボトルはめちゃまずい

口の中なんか乾燥するし臭いし飲みにくい

でもタンパク質３０gも入ってるので許しちゃう

興味のある方はぜひ

着替えて出ると

いつも気づかなかったんだけど

アスリートカフェなるものが

そんな感じな質感の施設はなかったですが

今度探してみようと思います

最後に

東京体育館は11/8-20ぐらいまで

水泳の大会か何かがあるようで使えないみたいなのでご注意を

終わり